Tacos Crudos de Vegetales con Salsa de Cacahuate

Tacos Crudos de Vegetales con Salsa de Cacahuate

¿Que necesitas? Para los tacos: 1 manojo de espinacas o acelgas (las que mas te gusten) 2 zanahorias 1 pimiento rojo 1 calabacita 1/4 de repollo morado Granada Para la salsa: 1 puño de cacahuates naturales (sin sal) 2 cucharadas de Salsa de Soya 1 cucharada de mostaza...
Receta: Té Chai

Receta: Té Chai

Una combinación de hierbas y especias tradicional de la India. Se dice que este té es usado para mantener la salud e incrementar la paz mental, sin embargo sabemos que cada uno de sus ingredientes nos brinda muchos más beneficios que eso. Ayuda a la digestión, es...
El Yoga y la Alimentación

El Yoga y la Alimentación

¿Te has preguntado por que los yogis son vegetarianos? ¿A que se debe este rígido estilo alimenticio aparte de la compasión hacia los seres vivos? Primero que nada, el yoga es una herencia milenaria de conocimientos del cuerpo y la mente de las personas. No se basa...